درمان قطعی منافذ باز پوست صورت

چگونه منافذ باز پوست را کاهش دهیم؟

منافذ باز پوست یکی از رایج‌ترین دغدغه‌های پوستی است که ظاهر چهره را ناهموار و درخشش طبیعی پوست را کاهش می‌دهد. این مشکل معمولاً در افرادی با پوست چرب یا مختلط بیشتر دیده می‌شود، اما با رعایت چند نکته علمی و استفاده از محصولات مناسب می‌توان تا حد زیادی آن را کنترل کرد. در این مقاله به دلایل ایجاد منافذ باز و روش‌های مؤثر برای کاهش آن‌ها می‌پردازیم.

چرا منافذ پوست باز می‌شوند؟

منافذ در واقع خروجی غدد چربی (سباسه) هستند که وظیفه تنظیم رطوبت و چربی پوست را بر عهده دارند. زمانی که چربی بیش از حد، سلول‌های مرده یا آلودگی محیطی درون این منافذ جمع شود، پوست برای تخلیه آن‌ها بازتر می‌شود.

دلایل اصلی باز شدن منافذ عبارتند از:

• افزایش چربی پوست به‌دلیل تغییرات هورمونی یا مصرف محصولات سنگین

• تجمع سلول‌های مرده در سطح پوست

• پاک‌سازی نامناسب یا کم‌کاری در شستشو

• قرار گرفتن در معرض نور خورشید و کاهش خاصیت کشسانی پوست

• افزایش سن و افت تولید کلاژن و الاستین

چگونه منافذ باز پوست را کاهش دهیم؟

۱. شستشوی منظم با شوینده مناسب

برای کنترل منافذ باز، اولین گام انتخاب شوینده‌ای ملایم اما مؤثر است. شوینده باید توانایی پاک‌سازی چربی اضافی و آلودگی را داشته باشد، بدون آنکه پوست را خشک کند.

پیشنهاد:
ژل شستشوی صورت درماسیف مدل Acne Derm حاوی عصاره درخت چای و بیوتین، مخصوص پوست چرب و مستعد آکنه، به پاکسازی عمقی منافذ و کنترل ترشح سبوم کمک می‌کند.

۲. استفاده از تونر یا لوسیون جمع‌کننده منافذ

تونرها با تنظیم pH پوست و حذف باقیمانده چربی و آلودگی، به کوچک‌تر دیده شدن منافذ کمک می‌کنند.
مواد مؤثر در تونرهای ضد منافذ شامل:

• نیاسینامید (ویتامین B3)

• عصاره فندق افسونگر (Witch Hazel)

• زینک گلوکونات

پیشنهاد:
محلول پاک‌کننده آردن سبوما مدل 3 در 1 که ضمن پاکسازی عمقی، خاصیت مات‌کنندگی و ضدجوش دارد.

۳. لایه‌برداری منظم اما کنترل‌شده

لایه‌برداری کمک می‌کند تا سلول‌های مرده از سطح پوست حذف شوند و منافذ بسته نشوند. با این حال، زیاده‌روی در آن باعث تحریک و افزایش چربی پوست می‌شود.
لایه‌بردارهای مناسب:

• اسید سالیسیلیک (BHA): محلول در چربی و مؤثر برای پاک‌سازی درون منافذ

• آلفا هیدروکسی اسیدها (AHA): مناسب برای لایه‌برداری سطحی و بهبود بافت پوست

توصیه: هفته‌ای ۱ تا ۲ بار از اسکراب صورت شون مدل عصاره گردو استفاده کنید تا پوست شفاف‌تر و صاف‌تر شود.

۴. استفاده از ماسک‌های تنظیم‌کننده چربی

ماسک‌های خاک رس یا زغال فعال، چربی اضافی را جذب کرده و ظاهر منافذ را کاهش می‌دهند.
مواد مؤثر در ماسک‌های مناسب:

• خاک رس سفید (Kaolin)

• زغال فعال (Activated Charcoal)

• عصاره نعناع و چای سبز

این ماسک‌ها به خصوص برای استفاده هفتگی بسیار مفید هستند.

۵. آبرسانی مداوم پوست

بر خلاف تصور عمومی، پوست چرب نیز به رطوبت نیاز دارد. کمبود رطوبت، غدد چربی را تحریک می‌کند تا چربی بیشتری تولید کنند و در نتیجه منافذ بیشتر باز می‌شوند.

پیشنهاد:
کرم آبرسان شون مدل آووکادو یا کرم آتوپیا آردن مدل Sensipro که هر دو رطوبت پوست را حفظ کرده و از تحریک غدد چربی جلوگیری می‌کنند.

۶. استفاده از ضدآفتاب روزانه

نور خورشید با تخریب کلاژن باعث می‌شود منافذ پوست بزرگ‌تر به نظر برسند. استفاده از ضدآفتاب SPF ۳۰ به بالا به طور روزانه، یکی از مؤثرترین روش‌های محافظت از پوست است.

۷. درمان‌های کلینیکی برای منافذ باز

در مواردی که منافذ بسیار عمیق هستند، درمان‌های تخصصی می‌توانند مؤثر باشند:

• میکرونیدلینگ: تحریک تولید کلاژن و بهبود بافت پوست

• لیزر فرکشنال: سفت‌سازی پوست و کاهش قطر منافذ

• درمان با رتینوئیدها: تنظیم چربی و بازسازی سلولی

جدول خلاصه روش‌های کاهش منافذ باز

نکات طلایی برای پیشگیری از باز شدن مجدد منافذ

1. هر شب آرایش خود را کامل پاک کنید.

2. از تماس دست با صورت پرهیز کنید.

3. محصولات آرایشی غیرکومدون‌زا (Non-comedogenic) استفاده کنید.

4. رژیم غذایی سرشار از سبزیجات و آب داشته باشید.

منبع :

تیم تولید محتوا و جمع آوری نیکا درم